Randonnée


Articles publiés dans cette rubrique

samedi 22 avril 2017
par  Webmestre

S’habiller

Recommandations : S’habiller pour randonner
La première couche : au contact de la peau
C’est une couche interne qui empêche l’humidité du corps de rester sur la peau. Evitez le coton : c’est un redoutable capteur d’humidité et la conserve longtemps. La laine à l’inverse absorbe aussi l’humidité mais (...)

samedi 22 avril 2017
par  Webmestre

Cuisine

Recommandations : Le matériel de cuisine
Le réchaud
Le système idéal se compose de deux casseroles emboîtées pour contenir le réchaud lui-même. N’oubliez jamais de mettre dans les casseroles avec le réchaud un briquet et quelques rations de café soluble, thé bouillon Kub...
Gourde et poche à eau
Les (...)

samedi 22 avril 2017
par  Webmestre

Sécurité

Recommandations : Le matériel de sécurité
Contenu de la petite pharmacie (petite randonnée) : Sparadrap Compresses imbibées prêtes à usage : (antiseptique, soins pour piqûres d’insectes, arnican, coalgan) Elastoplast pour éviter les ampoules Crème solaire et stick à lèvres Cachet (...)